Cómo construir tu propia máquina de crack

El crack está lleno, pero es extremadamente difícil entrenarlo. A pesar del creciente número de volúmenes de Wide Boyz presentes en el gimnasio, la mayoría de los escaladores nunca tienen la oportunidad de escalar en el gimnasio. Cuando lo hacen, la secuencia suele ser corta y está lejos de reflejar las técnicas necesarias para subir una pared. Afortunadamente, puedes construir una grieta en casa.

Como construir tu propia maquina de crack

Las máquinas de crack vienen en muchas formas y tamaños. A pesar de sus muchas formas, todas entrenan el cuerpo para que se sienta cómodo con la incomodidad en un atasco. Mientras que escalar tablas ayuda al búlder a desempeñarse en terrenos empinados, las máquinas de crack van más allá para preparar a los escaladores de crack para su proyecto final.

Tom Randall y Pete Whittaker se embarcaron en un período de entrenamiento de dos años para escalar las grietas y los anchos en los Estados Unidos. Entrenaron en interiores, sobre madera y encontraron que las habilidades y fortalezas que aprendieron se transfirieron bien al mundo real. Aunque la roca y la madera difieren dramáticamente en una. disciplina basada en la fricción, tener la fuerza hace que aprender la técnica sea menos frustrante. Hoy vamos a construir una máquina de crack.

Aprende a construir una pared de casa aquí.

Nota:

La construcción de una estructura para escalar conlleva un riesgo inherente. Asegure el uso seguro de las herramientas y no se suba a una estructura insegura. Esto está diseñado como una guía detallada, aunque querrá hacer todas y cada una de las modificaciones que considere necesarias para mantener la seguridad y la integridad estructural.

Además, use almohadillas protectoras cuando opere la máquina.

Tablones de madera en la parte trasera de una mini furgoneta
Foto de Tony Azzi

Paso 1: herramientas y materiales

  • (6) 2x4x4: (6) para pilares,
  • (6) 4x4x4: (4) para pilares, (2) para contrafuerte
  • (4) 2x4x12: para marco
  • (2) 2x10x12: para fisura; Si desea más anchos, compre más tablas
  • 100 tornillos para terraza de 3,5 pulgadas
  • Taladro
  • Brocas
  • sierra circular o de mesa

Paso 2 – Planificar

  • Comience con el marco superior e inferior. Consulte la Figura 1 para ver la descripción del marco. Estos marcos serán de cuatro pies por 12 pies
  • Conectará estos marcos con sus (6) pilares de 4x4x4
  • Ahora tendrá una caja tridimensional como se muestra en la Figura 1
  • Agregue crack a la caja.
  • Grieta de contrafuerte.
  • sello (opcional)
  • Subida
máquina de crack
Figura 1: las flechas indican tornillos; todas las longitudes son de 12 pies, todas las anchuras son de cuatro pies, excepto el contrafuerte (consulte la Figura 3); la altura es de cuatro pies

Paso 3 – Procedimiento

Esta será la parte más confusa de la pieza. Se dividirá en procedimientos más pequeños y contará con diagramas e imágenes.

3.1

Ordene y compre sus materiales en su carpintería local.

3.2

  • Coloque los tablones de 12 pies para su marco inferior.
  • Conecte el primer tablón de 4 pies al otro extremo del marco. Los tablones de 4 pies cubrirán los extremos de los tablones de 12 pies como se muestra en la Figura 3. Esto asegura que podrá colocar su 2x10x12 en el medio de su marco sin tener que hacer cortes adicionales en la madera.
  • En resumen, asegura el ajuste.

3.3

  • Deje a un lado la madera para el marco superior.

3.4

  • Coloque (4) pilares de 4x4x4 en el marco inferior en las esquinas. Conecte el marco con cuatro tornillos para terraza de 3,5 pulgadas por esquina.
  • Pretaladre los agujeros antes de colocar los tornillos.
  • Deben entrar dos tornillos a cada lado de la esquina como se muestra en la Figura 2
impresión azul de la máquina de crack
Figura 2

3.5

  • Fije el marco superior como lo hizo con el marco inferior, pero en el otro extremo de los postes.

3.6

  • Adjuntar pilares intermedios
  • Utilice cuatro en cada punto de fijación.

3.7

  • Corte los últimos (2) 4x4x4 a la medida y colóquelos entre las patas en el lado de cuatro pies del marco de su máquina Crack.
  • Estos reforzarán las piernas y soportarán la grieta.
  • Pretaladre y asegure los contrafuertes al marco.
  • Para la altura del contrafuerte: querrá que la parte superior de la grieta esté nivelada con la parte superior del marco y que la parte inferior de la grieta descanse sobre la parte expuesta del contrafuerte.
  • Asegure el contrafuerte con cuatro tornillos por esquina

3.8

  • Descanso 2x10x12 sobre contrafuerte.
  • Pretaladre y asegúrelo al marco con tornillos para terraza
máquina de crack
Figura 3: Grieta en el centro. Contrafuerte cortado a medida. Grieta apoya sobre contrafuerte, y se atornilla a travesaño. Los colores coinciden con la Figura 1 para el contexto

3.9

Su máquina ahora está construida. Puede agregar grietas, reforzar aún más la máquina, sellar la máquina de las condiciones o completar otras adiciones complementarias a su estructura si así lo desea.

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