Dojo Mojo: Adam Ondra, Martin Stráník simulan la escalada de la Copa del Mundo

Dos de los mejores escaladores profesionales del mundo nos muestran cómo se preparan para el más alto nivel de competición.

Los escaladores profesionales Adam Ondra y Martin Stráník se han mantenido firmes en los torneos de la Copa Mundial IFSC desde antes de que pudieran conducir. Lograr sólidas actuaciones en el escenario mundial, como continúan haciendo ambos atletas, requiere un régimen de entrenamiento devoto y efectivo.

En los días previos a una Copa Mundial de Líderes, Ondra y Stránik ponerse a trabajar en condiciones que imitan con precisión eventos de la IFSC. Desde los procedimientos previos a la ronda, como la observación de la ruta y el aislamiento, hasta amarrar y tirar, están dispuestos a ganar.

Sigue a la afable pareja mientras entrenan, cuelgan y aportan algo de conocimiento en esta edición deliciosamente motivadora.

Tiempo de ejecución: 10 minutos

Mira a Adam Ondra competir por su público local en la Copa Europea de Boulder
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Adam Ondra convierte la piedra en arena en cada peñasco que visita con sus dedos de acero y su empuñadura de hierro. Aparentemente, tienen un efecto similar en el plástico. Lee mas…
Jilli cluff

Por Jilli Cluff

Jilli creció en las montañas rurales del sur de Colorado y luego se mudó a Texas para asistir a la universidad. Después de siete años en consultoría corporativa, conoció la escalada deportiva, y la vida nunca volvería a ser la misma. Ahora trabaja como colaboradora, probadora de equipos y editora para GearJunkie y otros puntos de venta dentro de la familia AllGear. Tiene su base en Atlanta, Georgia, donde se instala con su equipo de escalada y su tacón azul de una oreja, George Michael.

Temas: Escalada, Roca

Etiquetas: escalada deportiva, ifsc, competiciones de escalada

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