Sus zapatos rancios están arruinando su relación. Eso apesta.

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RespuestaHombreSmellyZapatos480

P: Mis zapatos apestan. Está afectando mis relaciones de una manera real. ¿Ayuda?—Tim L., Las Vegas, NV

A: Cuando recibí esta pregunta, mi Sig O (no estamos casados, pero mi nombre tiene más prestigio) insistió en enviar la respuesta. Ella afirma que tiene una amplia experiencia lidiando con eso.

“Tim, después de años de conducir autos con zapatos de escalada supurantes, muchos escaladores, especialmente los hombres, experimentan daño en el nervio olfativo y ya no pueden distinguir olores, buenos o malos. Por lo tanto, el BO de uno pasa desapercibido para esa persona y quienes lo rodean con fallas olfativas similares. Pero generalmente no a sus Sig O’s. Nos encontramos con un asalto aromático cada vez que nos encontramos con su espacio. Cuando los olores de los escaladores están contenidos en el gimnasio y las bolsas de deporte, no tenemos ningún problema, pero cuando impregnan tu vida personal (y especialmente tu De Verdad vidas personales), usted tiene un problema, resuelto en una de dos maneras. Primero, limpieza. Lávese los pies con frecuencia. Luego lave sus zapatos (en el fregadero con agua fría o en una lavadora si el zapato está diseñado para manejarlo). Controle el mal olor con talco para pies, toallitas para secadora o un spray antibacteriano como Lysol. La segunda opción es quemar todo. Luego busque otro pasatiempo, como el ciclismo o el golf, que no provoque náuseas a su pareja durante los momentos en que no participe”.

Reparación y cuidado del calzado 101

P: Mi proyecto está en un área que carece de buenos calentamientos y me preocupa lastimarme un dedo. ¿Tienes algún truco?—Christopher P., New Castle, CO

A: Hacer estallar una polea en ascensos tan innovadores sería una tragedia, no, una parodia. De todos modos, algunos sustitutos para una rutina de calentamiento adecuada: no se trata solo de tener las extremidades estiradas y flexibles, parte de esto se trata de preparar todo el cuerpo para trabajar duro. Haz una combinación de trote corto, estiramientos de brazos y dominadas (busca jarras o incluso una rama). Ayudará a preparar esos músculos para el trabajo.

La parte más difícil, como usted señala, es asegurarse de que sus dedos no se rompan bajo la presión. Trate de atravesar la base si esa es una opción, o encuentre algunos soportes para estirarse como una tabla para colgar o traiga anillos de roca Metolius reales, que puede colgar en cualquier lugar. Varíe su agarre. Mueve los pies en diferentes puntos de apoyo, poniéndote en varias posiciones del cuerpo.

La forma realmente correcta de calentar, y no es lo que estás haciendo

P: ¿Cómo puedo obtener una “buena piel”?—Rich B., Lawrence, Kansas

A: Aparte del ensimismamiento, los problemas de imagen corporal, una sensación general de malestar y el uso excesivo de la palabra «literalmente», quejarse de la piel es la principal similitud que comparten las escaladoras con las adolescentes. Para obtener la respuesta adecuada a su pregunta, se la planteé al experto en piel residente de nuestro deporte, Daniel Woods.

“Escalar obviamente requiere mucho dedo, por lo que es importante mantener y fortalecer la piel. Ciertos tipos de roca también requieren puntas callosas o más blandas. La buena piel de granito para mí es gruesa, seca, casi muerta. La piel de arenisca es más suave, maleable, más viva. La piedra caliza es blanda, pero seca. Mi kit de piel incluye maquinillas para cortar colgajos de piel más grandes. Haga esto cuando la piel esté en riesgo de pelarse más. Luego, usa una lima de uñas para lijarla hasta obtener una capa uniforme para que cicatrice más rápido. Uso alcohol isopropílico para eliminar la grasa de mi piel antes de una sesión, y me aplico Antihydral una vez cada dos semanas para eliminar la sudoración. Cuando mi piel está en carne viva y devastada, aplico un par de capas de crema Giddy para una curación más rápida. ¡Tener una buena piel es tan importante como cualquier otra cosa en la escalada!”

Este simple adobo para el cuidado de la piel mejorará tu escalada

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